首先，需要明确的是牛皮癣色素沉着的治疗方法需要根据个人情况而定。因为该疾病的发生与遗传、免疫、环境等因素有关，因此，各种治疗方案的适应对象和治疗效果都有所不同。
一、内服药物治疗：使用口服药物进行治疗是目前常用的牛皮癣色素沉着治疗手段之一。治疗中主要采用抑制细胞增殖的免疫抑制剂、调整人体免疫系统功能的免疫调节剂等，以达到改善患者症状的目的。根据个人情况，医生也会开出抗过敏药物、解毒利尿药、免疫增强药物等不同药物进行治疗。
二、外用药物治疗：在治疗牛皮癣色素沉着时，可选择外用药物进行治疗。外用药物可以分为多种类型，如糖皮质激素、维A酸类药物、角质溶解剂、免疫修复剂等。需要根据患者的病情、年龄、性别、皮肤类型等综合考虑使用的外用药物，以避免副作用和对皮肤造成进一步的损伤。
三、光疗治疗：在医生的指导下，选择适当的光疗机器经过增加UVB、UVA、PUVA等波长的UV光照射治疗牛皮癣色素沉着。光疗与内用、外用药物可相结合进行。
四、手术治疗：在极少数重症牛皮癣色素沉着病例中，手术治疗成为一种有效控制病情的方法。但治疗中要避免手术创口感染等问题。
总之，了解牛皮癣色素沉着的治疗方法需要有全面的了解，根据个人情况选择不同治疗方式，及早得到专业医师的帮助是关键。同时治疗需要耐心和恒心，一定不要进行瞎猜测和尝试。
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